Presentazioni e incontri pubblici 

Le presentazioni previste o già effettuate per dietaGIFT o per il metodo MBW (inserite nell'ambito di convegni e incontri) sono per ora le seguenti (richiedere la conferma ufficiale, o preannunciare la propria presenza a info@lucaspeciani.it)

NB: Dal mese di Novembre 2006 e fino al 1/4/2007 sarò presente a Radio DeeJay nella rubrica "Supersalute con Luca Speciani" (vedi www.supersalute.com o il blog di Laura Antonini), ogni domenica alle 8.40 circa con un intervento di 5-6 minuti. Si tratta di un reality sviluppato con il Dr. Fabrizio Duranti, destinato a portare 4 persone semi-sedentarie e in moderato sovrappeso a correre la Stramilano agonistica di km 21.097 del 1/4/2007.

20/1/07 -  Milano - Sabato ore 13,00 - 14.00 - Presso la Farmacia Ravizza di Milano, Via Marghera, 18 - incontro con Luca Speciani sull'argomento: CONTROLLO DEL SOVRAPPESO SENZA CONTARE LE CALORIE: la soluzione DietaGIFT. 
Per informazioni  tel. 02 48006429 - farmacia.ravizza@tiscalinet.it  

15/1/2007 - Radio Svizzera Italiana 1 - dalle 13.00 alle 13.30 - Rubrica radiofonica di salute e benessere "Extra e vagante" con Rossana Maspero www.rtsi.ch - Diretta di mezz'ora circa con Luca Speciani su "Prevenire e curare la depressione con il cibo".

5/1/2007 - Radio Dee Jay - Diretta radiofonica a partire dalle 9.00 con Laura Antonini per parlare di corsa, alimentazione, dimagrimento, zen e.. chi più ne ha più ne metta!

16/12/06 - Alba (CN) - Incontro su maratona  e dietaGIFT: “ASPETTI ENERGETICI, MENTALI, ALIMENTARI E DI ALLENAMENTO PER LA CORSA” - ore 16.00 - Fondazione Ferrero, Sala Sirio, via Vivaro  49, Alba (CN) - info paolo.barbero@cometalba.it  (guarda il volantino)

14/12/06 - Imperia, presso l'Aula Magna dell'Università di Imperia - Ore 17.15 -  incontro del Marathon Club Imperia 

Dr. Pietro Trabucchi:
Dinamiche psicologiche nelle corse di lunga durata. E' la testa a fare la differenza.
Dr. Luca Speciani:
Meccanismi energetici in maratona e ultramaratona. L'alimentazione prima, durante e dopo.
Seguirà un breve dibattito su: “La corsa e il gioco sportivo come prevenzione naturale dell’obesità infantile”, a cui parteciperanno entrambi gli autori.
Gli autori presenteranno anche il loro nuovo libro sull’ultramaratona, che segue a soli 3 anni dal più conosciuto “Mente e Maratona”. Sarà possibile anche acquistare i libri sul posto.
info William Stua 347 4059559

1/12/06 -  Milano - venerdì, ore 13,30 - 15.00 - Presso la Farmacia Ravizza di Milano, Via Marghera, 18 - incontro con Luca Speciani sull'argomento: CONTROLLO DEL SOVRAPPESO, SENZA CONTARE LE CALORIE. 
Per informazioni  tel. 02 48006429 - farmacia.ravizza@tiscalinet.it

30/11/06 -  Milano -  giovedì, ore 20.15 - Presso nuovo negozio sportivo "Runner Store", Viale legioni Romane, 59 - Incontro sul tema: "Meccanismi energetici in maratona e ultramaratona: credenze e fesserie." - per Informazioni : Giovanni Amantea , tel 0248376605 - e-mail scmteam@libero.it

24/11/06 "Sapere... il Sapore del Sapere" - SPENDERE DI PIU' PER SPENDERE MENO "Aspetti economici del cibo" con Luca Speciani
Per informazioni e prenotazioni
►Tel. 02.66115408 ►Fax. 02.64749456 ►e-mail  erre.dieffe@tiscali.it  

18-19/11/06 -  Bologna - Seminario teorico-pratico del dott. Fabrizio Duranti : IL CIRCOLO VIRTUOSO DEL BENESSERE - link alla pagina dedicata
Intervento di Luca Speciani su "Lo Zen e la corsa come parte del circolo virtuoso del benessere".


9/11/06 - Milano c/o Libreria Mondadori di Via Marghera - Presentazione del libro "Prevenire e curare la depressione con il cibo" (Fabbri 2006) - Di Attilio e Luca Speciani - ore 18.30 ingresso libero.

4/11/06 - New York - Hotel Park Central, 870 Seventh Avenue at 56th Street - ore 16.00 - Incontro pre maratona : si approfondiranno i dettagli logistici e tecnici della gara. Luca Speciani parlerà di alimentazione e di tattica di gara, per non trovarsi impreparati davanti alla crisi del 35esimo km.  - www.lucaspeciani.it/negozio/viaggi.htm

14/10/06 - Grosseto (GR) - Campo scuola di Grosseto - ore 17.30 - "Dove va l'atletica italiana" di Luca Speciani - Convegno pre-gara della BioHalfMarathon - Info Massini  055 6236163

13/10/06 - Scuola Elementare Ada Negri di Oreno di Vimercate (MI) - Incontro sull'alimentazione con i bambini e le insegnanti delle classi quinte elementari - "Raccontiamo una storia e impariamo a mangiare" - Luca Speciani e Antonella Carini.

30/9/06 -  1/10/06 -  4 CORSI E.C.M. - AUGESCO su "Intolleranze alimentari" e su "Dieta GIFT"

I quattro corsi proposti, già accreditati ECM, si rivolgono sia ai medici sia ai farmacisti. I temi sono quelli delle Intolleranze alimentari e delle impostazioni dietetiche correlate coi problemi della insulinoresistenza (dieta GIFT)

I prossimi corsi sono in programma per sabato 30 settembre e per domenica 1 ottobre 2006 a Pozzolengo, in provincia di Brescia; a Pozzolengo si terranno in questa occasione solo corsi per farmacisti sulle impostazioni dietetiche correlate alla insulinoresistenza (dietaGIFT).

Gruppo Augesco – via Arpesani 3- Milano
Tel/fax 02 70004893 – e-mail: info@augesco.it – www.augesco.it

Enti o strutture interessate all'organizzazione di tali corsi nelle varie zone d'Italia possono contattare graziella.ciccone@augesco.it

ELENCO CORSI
docenti 
Dott. Attilio Speciani
Dott. Luca Speciani 

FARMACISTA 

1. 9128-235458  -  INFIAMMAZIONE E IPERSENSIBILITA’ ALIMENTARI NON IGE MEDIATE (INTOLLERANZE). APPROCCIO PRATICO E MECCANISMI DI AZIONE DI ALCUNI MINERALI. CREDITI 7  - € 75,00 – ORE 8 – 57 partecipanti

2. 9128-192146  -  SOVRAPPESO ED OBESITA’: CONFRONTO CRITICO SULLE BASI SCIENTIFICHE E DI METODO DELLE PIU’ RECENTI PRATICHE DIETETICHE. CREDITI 7 - € 75,00 – ORE 8 - 57 partecipanti

MEDICO CHIRURGO 

1. 6421-234085  -  MODIFICARE SOVRAPPESO E OBESITA’ – CONFRONTO CRITICO DI ALCUNE RECENTI PRATICHE DIETETICHE – INTERAZIONE TRA MOVIMENTO FISICO, MODIFICA DELLA SENSIBILITA’ INSULINICA, COMPORTAMENTI ALIMENTARI.  CREDITI  7 - € 80,00 – ORE 8 – 57 partecipanti 

2. 6421-166336  -  INFIAMMAZIONE E IPERSENSIBILITA’ ALIMENTARI NON IgE MEDIATE (INTOLLERANZE). APPROCCIO PRATICO E MECCANISMI DI AZIONE DI ALCUNI MINERALI. CREDITI  6 - € 75,00 – ORE 8 – 55 partecipanti  
   
   

E' possibile scaricare le slides di alcuni interventi (formato Power Point):

INTERVENTO LUCA SPECIANI ANTINTOLLERANZA

ALCUNE APPLICAZIONI PRATICHE (SCHEDE ALIMENTI)

INTERVENTO LUCA SPECIANI SULLE DIETE ATTUALMENTE IN CIRCOLAZIONE 

IMPOSTAZIONE PRATICA DIETAGIFT (ESEMPI DI COSTRUZIONE PASTO GIFT)

23/9/06 - Berlino - Hotel  RAMADA Berlin Mitte Chausseestraße 118, D-10115 Berlin-Mitte) - Ore 17.00 - Incontro pre maratona di Luca Speciani - www.lucaspeciani.it/negozio/viaggiBerlino.htm 

16/9/06 - Laveno Mombello (VA) - In concomitanza con la "Valcuvia Extreme Run" (30 km trail) - info: ptrab@tiscali.it , si terrà un convegno serale sugli aspetti mentali ed energetici delle gare di ultramaratona e di trail, tenuto da Luca Speciani e Pietro Trabucchi.

20/5/06 -  Nuoro -  sabato, ore 10.30-12.30 - Presso Sala Convegno Terfidi , Galleria Emanuela Loi - In occasione della "CorriNuoro" - Incontro sul tema: "Mente, cibo e prestazione sportiva"  - con Luca Speciani e Pietro Trabucchi- Informazioni  su www.amatorinu.it  . E' possibile visualizzare l'AGENDA DEL CONVEGNO!. E' possibile visualizzare l'INTERVENTO di Luca Speciani (formato power-point).

18/5/06 -  Milano -  giovedì, ore 20.00-21.30 - Presso nuovo negozio sportivo "Runner Store", Viale legioni Romane, 59 - Incontro sul tema: "Maratona e sovrappeso: il fattore nascosto" - per Informazioni : Giovanni Amantea , tel 0248376605 - e-mail scmteam@libero.it


22/4/06 -  Padova -  sabato, ore 17.00-19.00 - Presso Expo Maratona in Prato della Valle, stand Assindustria Padova. Luca Speciani a disposizione degli atleti per rispondere alle loro domande tecniche -  Info: Antonio Petterlin 049-715930

26/3/06 - Milano - Primo corso di approfondimento sul metodo "dietaGIFT" (a pagamento)
Il corso è tenuto dal Dr. Luca Speciani e dal Dr. Attilio Speciani, coautori del libro "dietaGIFT"
"DietaGIFT: dimagrire senza contare le calorie"
Il corso si tiene presso il Centro Congressi Siloe, Via Cesari, 19 - Milano.

Il corso ha la durata di una intera giornata, e prevede il pranzo sul posto. Costo ordinario: 80 Euro + Iva (pranzo 15 Euro + Iva a parte). Totale 114 Euro. Grazie al contributo Agriform, il costo complessivo, incluso pranzo e coffe break, è di soli 75 Euro + IVA (90 Euro complessivi).
Informazioni e iscrizioni: erre.dieffe@tiscali.it (Rossella De Focatiis)
Scarica il modulo d'iscrizione, che può essere inviato a mezzo fax o via e-mail..

12/3/06 - Castiglione sul Lago (PG) - Sabato ore 17.30-19.30 - Sala Consiliare, Palazzo della Corgna - in occasione della "Strasimeno"- Incontro sul tema: "Meccanismi energetici e mentali dell'ultramaratona" - Info: 347 0068742 - e-mail: giovannifarano@libero.it 

ecco l'arrivo del vincitore e detentore del nuovo record di percorso, Marco D'Innocenti!

ed il mio passaggio sotto lo striscione dell'arrivo...

24/2/06 - Milano - Sala Commercio - Unione del Commercio CTSP, Corso Venezia,49,  ore 14.30-19.00. Viaggio gastronomico-culturale alla scoperta del nostro territorio all'interno della serie di eventi su "Sapere... il Sapore del Sapere". Convegno patrocinato dal Ministero della Salute, dal Ministero delle Politiche Agricole e Forestali, Provincia di Milano, Comune di Milano, Camera di Commercio, Comitato Ingrosso Alimentare e diverse associazioni di categoria. Madrina d'eccezione: Maria Teresa Ruta.
L'intervento di Luca Speciani sarà sul tema : "Quanto costa dimagrire? Il paradosso dietaGIFT"

10/2/06 - Milano c/o Palazzo Turati, via Meravigli, 9/B- ore 14.30-19.00. Viaggio gastronomico-culturale alla scoperta del nostro territorio all'interno della serie di eventi su "Sapere... il Sapore del Sapere". Convegno patrocinato dal Ministero della Salute, dal Ministero delle Politiche Agricole e Forestali, Provincia di Milano, Comune di Milano, Camera di Commercio, Comitato Ingrosso Alimentare e diverse associazioni di categoria. Madrina d'eccezione: Maria Teresa Ruta.
L'intervento di Luca Speciani sarà sul tema : "Dieta GIFT: un percorso innovativo verso il benessere e la salute"

11/1/06 - Padova - Mercoledì ore 20.00 - Campo Atletica Colbacchini - Piazza Azzurra Italia. Incontro con Luca Speciani organizzato dalla società Assindustria Sport Padova - "La maratona: alimentazione e tecnica di gara" - Info: Antonio Petterlin 049-715930

16/12/05 - Imperia - Venerdì ore 19.45 - Marathon Club Imperia c/o Hotel Victory Morgana di Sanremo (IM) -  con Daniele Menarini (caporedattore di "Correre") e Roberto Giordano, sul tema: "Alimentazione e prestazione per il corridore e il maratoneta" - Info: Lorenzo Trincheri 335-5233170

13/12/05 - Milano - Spazio Chiossetto (www.spaziochiossetto.it) - ore 17/20 - Presentazione italiana della nuova società Terraillon SpA (bilance controllo massa grassa e accessori cucina), con rinfresco.
L'intervento di Luca Speciani riguarderà "Controllo della massa grassa come strumento di benessere e salute". I giornalisti accreditati con invito riceveranno in omaggio una copia del libro DietaGIFT di Attilio e Luca Speciani - Fabbri Editore. info: errekappa@orieme.com  

23/11/05 - Milano Corso Buenos Ayres c/o Libreria Feltrinelli - ore 18.00 "DietaGIFT: dimagrire senza contare le calorie" - presentazione in libreria con gli autori Attilio e Luca Speciani.

11/11/05 - Milano - Sede Road Runners Club, Via Canonica 23 - ore 21.00
Serata a ingresso libero tenuta da Luca Speciani sull'argomento: "Perdere peso senza contare le calorie, per alleggerire i nostri tempi in gara. L'approccio dietaGIFT"

5/11/05 - New York - Hotel Park Central, 870 Seventh Avenue at 56th Street - ore 15.30 - Incontro pre maratona in compagnia di Giacomo Leone e Laura Fogli - www.lucaspeciani.it/negozio/viaggi.htm

29/10/05 - Salsomaggiore (PR) - Convegno tecnico in occasione dell'evento sportivo "Duathlon di Salsomaggiore" 

Nell'ambito dei Campionati Italiani Age Group 2005, la società organizzatrice C.U.S. Parma offre agli atleti, ai tecnici Federali ed alla cittadinanza di Salsomaggiore un doppio spunto di approfondimento culturale in tema di alimentazione e pratica sportiva.

ALIMENTAZIONE E PERFORMANCE
Corso di aggiornamento tecnici F.I.Tri aperto al pubblico
c/o Palazzo dei congressi di Salsomaggiore (http://www.salsocongressi.it/).
Incontro con tecnici atleti e pubblico su "Intolleranze alimentari e performance sportiva: nessun cibo è nemico" (Attilio Speciani, 15.30), "Il fattore peso come elemento "nascosto" di incremento o decremento prestativo: quali i valori ideali?" (Luca Speciani, 16.30), "Equilibrio psicofisico nell'alimentazione: le diete fanno male allo sportivo?" (Pietro Trabucchi, 17.30).

Seguirà in serata una presentazione al pubblico del libro Dieta GIFT di Attilio e Luca Speciani. 
Info: paolo@cusparma-sportfidenza.it
Il sito di riferimento è: http://www.cusparma-sportfidenza.it/Duat_Salso/convegno.htm

21/10/05 - Milano c/o Palazzo Affari ai Giureconsulti presso la Sala Esposizioni (Piazza Mercanti, 2) ore 14.30-19.00. Viaggio gastronomico-culturale alla scoperta del nostro territorio all'interno della serie di eventi su "Sapere... il Sapore del Sapere". Convegno patrocinato dal Ministero della Salute, dal Ministero delle Politiche Agricole e Forestali, Provincia di Milano, Comune di Milano, Camera di Commercio, Comitato Ingrosso Alimentare e diverse associazioni di categoria. Madrina d'eccezione: Maria Teresa Ruta.
L'intervento di Luca Speciani sarà sul tema : "La qualità degli alimenti come una delle chiavi verso dimagrimento, salute e benessere."
LA PRESENTAZIONE DEL MIO INTERVENTO E' DISPONIBILE IN FORMATO POWER POINT).

2/10/05 - Sansepolcro (AR) - Hotel La Balestra - Incontri di Fitoterapia

GLI INCONTRI DI FITOTERAPIA
TRADIZIONE ANTICA E SCIENZA MODERNA
2-3 OTTOBRE 2005  

 “ALIMENTAZIONE E COMPORTAMENTI: COMPLEMENTO INDISPENSABILE A QUALUNQUE PRESCRIZIONE ERBORISTICA O FITOTERAPICA”.  
“SEMINARIO SULLE DISFUNZIONI DELL’APPARATO GASTROINTESTINALE”

DOMENICA 2 OTTOBRE 2005
ore 12,00 – Arrivo c/o “Hotel La Balestra”:  Sistemazione e Registrazione
ore 13,00 - Pranzo
ore 15,00 – Settore Erboristico: il punto della situazione - MAURO CORNIOLI  Amministratore Unico Laboratori Biokyma ore 16,30 – Infiammazione e alimentazione: strumenti pratici per recuperare la tolleranza alimentare e vivere il cibo come amico - ATTILIO SPECIANI  Medico-chirurgo specialista in Allergologia e Immunologia clinica, specialista in Anestesiologia e Rianimazione, Medico diplomato agopuntore
ore 18,30 – Interferenze tra alimentazione e comportamento. Indicazioni pratiche per migliorare la sensibilità insulinica, controllare l’infiammazione, e dimagrire senza contare le calorie - LUCA SPECIANI Dottore in Scienze agrarie, nutrizionista sportivo. 
LA PRESENTAZIONE DEL MIO INTERVENTO E' DISPONIBILE IN FORMATO POWER POINT). Sono anche disponibili gli atti del convegno. 
ore 20.30 – biokyma & friends

LUNEDI 3 OTTOBRE 2005
ore  9,30 –  L’apparato gastrointestinale visto e trattato secondo la Medicina Tradizionale Erboristica - SIMONE IOZZI  Erborista esperto in medicina Tradizionale Erboristica
ore 11,15 –– L’approccio fitoterapico: alimentazione, digestione e psicologia - CATIA ERCOLANI  Direttore Tecnico Laboratori Biokyma
ore 12.45 – Conclusioni e Consegna Attestati di partecipazione
ore 13,15 – Pranzo
ore 15,00 – Visita aziendale

LA SEDE: L’incontro è ubicato presso l’Hotel “La Balestra” di Sansepolcro (tel 0575 735151)
GLI ORARI: Arrivo: Domenica 2 ottobre 2005 - ore 12.00  Hotel La Balestra di Sansepolcro - Partenza: Lunedì 3 ottobre 2005 – ore 16.00
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 95,00 + IVA, comprende: Pranzo, Cena e Pernottamento di Domenica 3 ottobre,Colazione e Pranzo di Lunedì 3 ottobre. Supplemento singola: € 20,00
CONFERMA: è gradita la conferma scritta tramite e.mail (mtbini@biokyma.com ), tramite cedola postale, o tramite fax (0575 749996) entro il 21/09/05
ATTESTATO: Agli iscritti sarà rilasciato un Attestato di partecipazione
COME ARRIVARE: In auto: Autostrada A1 uscita Arezzo, proseguire per SS 73 direzione Sansepolcro SGC E45 Orte- Cesena, Uscita Sansepolcro
In treno: Stazione ferroviaria di Arezzo, proseguire in autobus (SITA e Baschetti) fino a Sansepolcro

24/9/05 - Berlino - Hotel Art (Lietzenburger Strasse 85) - Ore 14.30 - Incontro pre maratona di Luca Speciani - www.lucaspeciani.it/negozio/viaggiBerlino.htm 

14/7/05 - Olbia (SS) - Hotel Luna Lughente - ore 15.00 - Conferenza Stampa di presentazione della manifestazione "Correre sotto le stelle" - www.correresottolestelle.com 

11/6/05 - Parma 
Incontro organizzato dall'Assessorato Mobilità e Ambiente di Parma, a ingresso libero, che si terrà dalle 17 alle 19. Sarà aperto dall'Assessore alla mobilità e ambiente, poi parleranno Attilio e Francesca Speciani, eventualmente con una sessione finale di domande del pubblico.
Il tema centrale dell'incontro sarà la possibilità di combattere le allergie e gli agenti inquinanti attraverso una sana e corretta alimentazione, come quella proposta da dietaGIFT.
L'Assessorato Mobilità e Ambiente di Parma, da sempre sensibile verso nuovi approcci utili a stabilire una migliore convivenza tra l'uomo e l'ambiente, ha organizzato questo incontro pubblico con il dott. Attilio Speciani nell'ambito del quale i cittadini di Parma possano essere informati sulle possibilità di combattere le allergie e gli agenti inquinanti attraverso una sana e corretta alimentazione.
L'incontro è aperto a tutti i cittadini di Parma, per consentire di trasmettere idee nuove ed originali sulla possibilità di "resistere all'inquinamento", e su un corretto approccio al tema delle intolleranze. Se il tempo lo consentirà l'incontro sarà all'aperto, all'interno del Parco Ducale, di fronte al Palazzetto Eucherio S. Vitale (luogo dove si sono già organizzati diversi incontri). In caso contrario sarà trasferito all'interno del Palazzetto stesso.

4/6/05 - Maratona di Pisa - Convegno tecnico pre-maratona (ore 16.00 c/o expo Maratona, ex Stazione Leopolda - Piazza Guerrazzi) - www.pisamarathon.it 
'Alimentazione ed integrazione negli sport aerobici' con il Dr. Faraggiana (aspetti fisiologici) e il Dr. Lombardi (integrazione per l'atleta). L'intervento di Luca Speciani ha come titolo: "Peso e maratona: il fattore nascosto del miglioramento. E' possibile dimagrire senza contare le calorie?"

21/5/05 - Nuoro (c/o sala dell'I.S.R.E.) - Ore 10.30 - Convegno medico scientifico dal titolo "CUORE, DIABETE E SPORT" - Obiettivo della manifestazione e’ avvicinare i cittadini, anche quelli che sono affetti da malattie cardiovascolari e diabete, alla pratica sportiva: mezzo di prevenzione per il miglioramento della qualità della vita. LA PRESENTAZIONE DEL MIO INTERVENTO E' DISPONIBILE IN FORMATO POWER POINT)
L'incontro è organizzato in occasione della gara classica sarda "Corrinuoro" - www.amatorinu.it

Parleranno:
- Angelo Orsini e Massimo Zara (introduzione)
- Mario Filia – Dirigente scolastico (politiche educative e scuola)
- Giovanna Mureddu – Medico cardiologo Ospedale San Francesco Nuoro;
- Antonio Asproni – Medico cardiologo Ospedale San Francesco Nuoro;
su "Ipertensione e sport"
- Anna Maria Cicalò – Medico diabetologo Ospedale Zonchello;
- Gian Franco Madau – Medico diabetologo - Oristano; 
- Alfonso Gigante – Medico diabetologo Ospedale Zonchello;
su "Diabete e sport"
- Luca Speciani – Consulente dell’alimentazione nello sport, giornalista, scrittore
su "Alimentazione e sport"
- Antonio Maria Pinna – Medico nefrologo Ospedale San Francesco;
su "Il doping nello sport amatoriale"

29/4/2005 Milano c/o Palazzo Affari ai Giureconsulti presso la Sala Esposizioni (Piazza Mercanti, 2) ore 15.30 Viaggio gastronomico-culturale alla scoperta del nostro territorio all'interno della serie di eventi su "Sapere... il Sapore del Sapere". Convegno patrocinato dal Ministero della Salute, dal Ministero delle Politiche Agricole e Forestali, Provincia di Milano, Comune di Milano, Camera di Commercio, Comitato Ingrosso Alimentare e diverse associazioni di categoria. Madrina d'eccezione: Maria Teresa Ruta.
Sono intervenuti il Prof. Luciano Pecchiai - Primario Patologo dell'Ospedale dei Bambini Vittore Buzzi di Milano, la Dott.ssa Gigliola Braga - biologa alimentarista, il Dott. Lorenzo Somenzini - Docente di Dietologia, il Prof. Claudio Viacava - Biologo e Psicologo.
L'intervento di Luca Speciani è stato sul tema : "Dimagrire senza contare le calorie: aria nuova nel mondo delle diete" (LA PRESENTAZIONE DELL'INTERVENTO E' DISPONIBILE IN FORMATO POWER POINT), mentre quello di Attilio Speciani - Medico Specialista in Allergologia e Immunologia Clinica e in Anestesiologia e Rianimazione - ha avuto per titolo "Relazioni pericolose tra allergie, sovrappeso e intolleranze alimentari: il cibo come medicina"  (www.eurosalus.com) 
INGRESSO LIBERO.
Per informazioni erre.dieffe@r-d-f.it o telefonare allo 02 66114397.

6/11/04 - New York - Hotel Metropolitan (Lexington/51esima) - ore 15.30 - Incontro pre maratona in compagnia di Laura Fogli - www.lucaspeciani.it/negozio/viaggi.htm

23/10/2004 - alle 11.00 a Marghera (VE) in Piazza Mercato presso EXPOSPORT:
"Cibo, mente e maratona per l'atleta del terzo millennio"
con Luca Speciani e Pietro Trabucchi.
E' il posto che ha sostituito la piazza di Mestre, dove si ritiravano i pettorali fino al 2003

25/9/04 - Berlino - Hotel Maritime pro Arte - ore 14.00 - Incontro pre maratona in compagnia di Laura Fogli - www.lucaspeciani.it/negozio/viaggi.htm
A Berlino ho raccontato come commettere il minor numero possibile di errori dal punto di vista tecnico, mentale, alimentare, nella maratona del giorno dopo, e ho risposto ad ogni domanda o curiosità in merito. Ha presenziato all'incontro anche Laura Fogli, che di maratone olimpiche ne ha corse più d'una...

3/7/04 - Castelluccio di Norcia (PG) - In occasione della prima edizione della Skyrace dei monti Sibillini (km 35 di corsa in montagna con 5300 m di dislivello complessivo - www.rifugioratti.com) alle ore 16.00 si è tenuto il convegno con Pietro Trabucchi e Luca Speciani dal titolo "Nuove frontiere della prestazione in montagna".

17/6/04 - Olbia - Conferenza stampa per la presentazione della corsa a tappe "Correre sotto le stelle" www.correresottolestelle.com (vedi locandina)

29/5/04 - Convegno su "Mente, corpo, alimentazione e maratona" al mattino a Nuoro (ore 11.00, sala Terfidi), dove in serata ho corso la bellissima classica "Corrinuoro". Info scrivendo a pierpaolostefanopoli@tiscali.it . (il commento alla bellissima gara del 2003 si trova nella sezione "le mie gare")

9/5/04 - "Viva Libro" di Busto Arsizio (VA) - Tensostruttura di Piazza S.Giovanni - Domenica ore 21.00 - La giornalista Catia Spagnolo intervista Luca Speciani su "Lo zen e l'arte della corsa". 
(leggi il programma completo degli incontri, previsti da Sabato 8 a Domenica 16/5, con la partecipazione di Leonardo Manera, Pietro Mennea, Livio Berruti, Candido Cannavò, Bruno Pizzul, Roberto Albanesi, Giampiero Boniperti e tanti altri)

27/3/04 - Expo Maratona di Roma - Stand rivista "Correre" ore 10.45 - "Come arrivare con la testa in fondo alla maratona" - info@lucaspeciani.it 

26/3/04 - Incontro a Milano, presso la storica sede del Road Runners Club Milano di via Canonica 23 (a due passi dall'Arena), per un incontro serale (ore 21) dal titolo "Mente, maratona e altre storie", a cui ha partecipato anche Pietro Trabucchi. Info su www.rrcm.it 
(leggi il commento alla serata pubblicato su "Runner's post": la rivista del Road Runner's Club)

13/3/04 - Conferenza stampa con gli atleti partecipanti alla "Siracusa City Marathon", che poi, naturalmente ho corso (decimo assoluto in 2h38'). Info su www.maratonadisiracusa.it 

3/3/04 - Incontro a Milano in via Borsieri 4/E, nella sede di "Ciclobby", con titolo "Disintossicarsi... dallo sport" in occasione del 2004 come "Anno europeo dello sport come strumento educativo". 
Presenti Pietro Trabucchi, Bruno Brunod, il Dr. Confalonieri, il Dr. Fabio Vedana e il presidente della FIAB/Ciclobby Luigi Riccardi.
Informazioni ulteriori a questa e-mail.

21/2/04 Palasport Fiera di Genova, in occasione della Maratona del mare, da me corsa sotto il diluvio in 2h41'. Incontro tenuto nella sala VIP del Palasport in compagnia di Giacomo Leone (testimonial della maratona), dal titolo "La maratona corsa con il corpo e con la mente". Info: vamereta@tin.it 

Scaletta dell’intervento di Genova:
Domani correrete la maratona del mare….. come?
La preparazione alla maratona: avete la coscienza a posto?
Medio, progressivo, ripetute, lunghissimo: tutti indispensabili?
Il bilancio energetico della maratona
Peso e consumo energetico (massa magra e IMC)
Meccanismi energetici del maratoneta
La crisi del 35esimo km: come evitarla
Componenti fisiche e mentali della crisi
Quadri ormonali naturali di corsa lenta e veloce
Atteggiamenti mentali e influenza sul consumo energetico
Allenare il consumo dei grassi: la potenza lipidica
Allenare la resistenza alle crisi metaboliche
Strategie ritmofocali per fronteggiare la fatica
Tecnica di corsa e consumo energetico
Allenare la mente alla fluidità di corsa
Ansia pre-gara e consumo di glicogeno
Alimentarsi prima della gara: servono le diete?
Alimentarsi durante la gara: il furto di sangue
La tattica di gara
Vincere una maratona con corpo e mente.

29/11/03 Expo Milano City Marathon c/o Fiera Milano (ore 17.15) - Stand rivista "Correre"
"Presentazione ufficiale libro 'Mente & Maratona' " con Pietro Trabucchi

22/11/03 Palazzo dello Sport di Firenze - Viale Paoli - ore 10.00
Convegno su "La tecnica di Corsa" - patrocinato da Fidal Toscana, Firenze Marathon, Corso di Laurea in Scienze Motorie, Training Consultant. Partecipano, oltre a Luca Speciani e Pietro Trabucchi: Enrico Arcelli, Renato Canova, Diego Minciacchi, Marco Bonifazi, Diego Ponchio, Claudio Catini, Nandino Degortes ecc.
Info: silvia@fulviomassini.it 
(Gli atti della mia relazione tenuta in quella occasione, con titolo "Mente e tecnica di corsa" sono leggibili in questa pagina).

17/11/03  Libreria dello Sport - Milano via Carducci 9 - ufficiostampa@libreriadellosport.it
Ore 18.00 - "Incontro con l'autore de 'Lo zen e l'arte della corsa' e 'Mente & Maratona' "

1/11/03  New York - ore 15.00 - Hotel Metropolitan  www.metropolitanhotelnyc.com - "Conferenza pre-gara New York City Marathon"
Roberto Fedeli (coordinatore EIS Viaggi) - Laura Fogli - Luca Speciani

11/10/2003 Courmayeur c/o www.rifugiobonatti.it ore 18.00 incontro libero sul tema:
"Nuove frontiere nella preparazione mentale dello sportivo: il metodo Mind Body Work"
Dr. Luca Speciani - Dr. Franco Confalonieri

Già fioccano i commenti ai libri scritti da Luca Speciani: le prime lodi, le prime critiche...

Informazioni per eventuali ordini dei libri citati presso info@lucaspeciani.it (in particolare nel "Negozio di LucaSpeciani.it") 
E' possibile anche l'ordine diretto a mezzo carta di credito.

Organizzatori di gare, convegni, incontri, che vogliano parlare di GIFT, Mind Body Work o dei temi discussi in "Mente e Maratona", in "Dieta GIFT" o ne "Lo zen e l'arte della corsa", mi contattino a questa e-mail.

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